Beweglichkeit:
Durch kreative Yoga-Übungen werden Körper und Geist geschmeidig und stark.
Achtsamkeit:
Lernt, im Moment zu leben und innere Ruhe zu finden, um den Alltag gelassener zu meistern.
Konzentration:
Speziell entwickelte Übungen helfen, eure Konzentrationsfähigkeit zu steigern.
Prüfungsängste überwinden:
Yoga unterstützt euch dabei, Prüfungsängste zu bewältigen und Selbstvertrauen aufzubauen.
Freunde finden:
In unseren liebevollen Kleingruppen habt ihr die Chance, Gleichgesinnte kennenzulernen und Freundschaften zu schließen.
Geschützter Bereich:
Unsere Umgebung schafft ein sicheres und unterstützendes Ambiente für alle Teilnehmenden.
Kinderyoga im ELKI Fröschlehus jeweils Mittwoch 14.30 Uhr – 15.30 Uhr und 15.45 Uhr – 16.45 Uhr
Teenieyoga im ELKI Fröschlehus jeweils Mittwoch 17.30 Uhr – 18.30 Uhr
Kinderyoga im ELKI Raum der K1 Kletterhallte jeweils Freitag von 14.00 Uhr – 15.00 Uhr
Anmeldung und weiterführende Informationen auf www.kraeuterbotschaft.at